Список тренировочных групп Центра художественной гимнастики МАГ

Подбираем группы по возрасту и уровню подготовки.

Группа спортивно-оздоровительной подготовки. (От 4 до 5 лет)

Группа для самых юных гимнасток, которые только начинают свой путь в гимнастике. Тренировки два раза в неделю, продолжительностью 1 час. Параметры для зачисления не самые тяжелые, но важна конституция тела и дисциплина.

Группа спортивно-оздоровительной подготовки. (От 5 до 6 лет)

Так как в этом возрасте уровень физической и психологической развитости детей значительно отличается, мы разделяем гимнасток 4-5 лет и 5-6 лет. В группу зачисляются гимнастки первого, либо второго годов обучения. Тренировки два раза в неделю, продолжительностью 90 минут.

Группа спортивно-оздоровительной подготовки. (От 8 лет)

Для тех кто хочет заниматься художественной гимнастикой, но немного запоздал;) Группа является подготовительным этапом для зачисления в соответствующие группы спортивной подготовки. Тренировки 3 раза в неделю по 90-120 минут. При просмотре важны конституция тела, гибкость, координация и желание.

Группа начальной подготовки (НП). (От 6 лет)

Тренировки проходят по стандартам спортивной подготовки. К зачислению допускаются уже действующие гимнастки, но основании отбора. Тренировки 4 раза в неделю по 2 часа. Добавляется хореография.

Группа спортивной специализации (СС). (От 8 лет)

Тренировки проходят по стандартам спортивной подготовки. К зачислению допускаются уже действующие гимнастки, имеющие спортивный разряд не ниже 1 юношеского. Тренировки 5 раз в неделю по 2-3 часа. 2 часа хореографии в неделю.

Группа совершенствования спортивного мастерства (ССМ).

(От 12 лет)

Тренировки проходят по стандартам спортивной подготовки. К зачислению допускаются уже действующие гимнастки, имеющие спортивный разряд не ниже 2 взрослого. Тренировки 5-6 раз в неделю по 3-4 часа. 2 часа хореографии в неделю.